Les ateliers de remédiation cognitive et de préparation au Bac ou au Brevet à Cannes

Groupe préparation au bac, examens, concours à Cannes

Quelques objectifs

Les ateliers de remédiation cognitive et de préparation au Bac ou au Brevet
  • faciliter l'apprentissage
  • mémoriser avec moins d'efforts
  • éviter des oublis lors des contrôles ou examens
  • mieux maitriser son attention
  • mieux s'organiser pour les révisions
  • moins stresser en anticipation de l'épreuve
  • trouver ses propres méthodes 
  • connaitre le fonctionnement de sa mémoire
  • connaitre ses points forts et ses points faibles
  • développer plus de confiance en soi
  • profiter du groupe pour plus de motivation et de challenge
  • se préparer mentalement
  • développer des stratégies pour optimiser ses performances cognitives

Les + du cabinet des ateliers de groupe de préparation aux examens

Ces ateliers vous sont proposés par Alexandra Milazzo neuropsychologue, et sophrologue pour enfants et adultes. La neuropsychologie apporte une connaissance de haut niveau concernant les moyens d'améliorer les mécanismes d'apprentissage, le fonctionnement de la mémoire, de l'attention, du raisonnement, de la planification etc. 

La sophrologie est un plus efficace, permettant de travailler de manière ludique, ou plus "académique" l'attention, mais aussi la gestion des émotions et du stress (pendant un contrôle, une prise de parole devant la classe, lors d'un concours ou divers examens).

Sa formation en sophrologie intégrative et son expérience en tant qu'ex psychologue du CFC de Cannes VolleyBall, lui permet également de vous former aux techniques de préparation mentale pour optimiser les performances. 

En tant que conférencière et formatrice, elle utilise des outils pédagogiques et de communication facilitant la formation active et dynamique. De plus, son parcours universitaire lors duquel elle a été major de promotion et obtenu une bourse de mérite lui a donné l'expérience directe de méthodes efficaces d'organisation des informations en mémoire.

Informations pratiques

Diverses méthodes seront appréhendées puis individualisées. Un nombre de cinq séances minimum est à prévoir. 

Ces ateliers consistent en une formation psychopédagogique sur les mécanismes d'apprentissage, puis la mise en application pratique de méthodes inspirées de la remédiation cognitive et de la sophrologie pour stimuler ces fonctions.

Attention : il ne s'agit pas de cours ni de révisions mais de stratégies mises en pratiques à partir de cours, et autre matériel crée pour les besoins du groupe. 

Le groupe permettra de développer et de créer de nouvelles stratégies, de partager ses expériences et profiter de la dynamique du groupe pour apporter une atmosphère plus motivante dans un cadre sécurisant et confidentiel. 

Pour vous inscrire c'est très simple : envoyez un mail à Alexandra Milazzo pour connaitre les prochaines sessions et répondre à vos questions. 

Pour travailler de manière spécifique et + approfondie son estime de soi si c'est la cause principale de l'anticipation anxieuse d'un examen, vous pourrez participer au groupe animé par Sarah Rouquette. 

En cas de demande de travail en individuel, nous conseillons de réaliser un bilan neuropsychologique au préalable. 

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